Tuesday, March 19, 2013

অফিসে ঢুকিয়া আমি মনে মনে বলি - In pursuit of Happiness at Work

(www.inc.com - এ প্রকাশিত একটা চমৎকার প্রবন্ধের সারসংক্ষেপ, নিজের জন্য খুব দরকার মনে হল, আপনাদেরও কাজে লাগতে পারে ভেবে শেয়ার করলাম)

না,  কর্মক্ষেত্রে সুখের সন্ধানে নতুন কিছু, রোমাঞ্চকর কিছু করার দরকার নেই বরং দেখুন পুরনো এই Attitude-গুলোকে ঝেড়ে ফেলতে পারেন কিনা !

smile-frown-cupcakes_pan_20791

১. 'তোমার জন্যই এমনটা হল' - Stop blaming. ভুলটা হতে পারে আপনার অধীনস্থের, সহকর্মীর, সাপ্লায়ারের, এমনকি আপনারও ! দেখুন আপনার যা যা করার ছিল তা আপনি ঠিক মত করেছেন কিনা ।Get smarter, get happier.

২. 'আমি যথেষ্ট ইম্প্রেসিভ তো ?' - Do not try this at home, or out of your home! আপনার হালকা নীল রঙের শার্ট আর চোস্ত উচ্চারণের জন্য আপনাকে কেউ মূল্যায়ন করে না, করলেও সেটা মেকি আর ক্ষণস্থায়ী । 'নাইস গাই' হওয়ার চেষ্টা বাদ দিন । আপনি যা সেটা এমনিতেই বের হয়ে যাবে আর সেটার জন্যই মানুষ আপনাকে গ্রহণ বা বর্জন করবে, পিরিয়ড !

৩. 'এই ব্যাপারটা যেভাবেই হোক আমার হাতে রাখতে হবে' - অফিসে ইনসিকিওরড ফিল করে কোন কাজ বা know-how শুধু নিজের কাছে রেখে বসে আছেন ? কিন্তু এভাবে কি খুব স্বস্তি পাচ্ছেন ? নতুন চ্যালেঞ্জ নিন, নতুন উচ্চতায় পৌঁছানোর চেষ্টা চালিয়ে যান । সফল হন বা না হন, এট লিস্ট, নিজের কাছে ক্লিয়ার থাকতে পারবেন যে you gave your best to win!

৪. 'আচ্ছা, আচ্ছা, তোমার সব কথাই বুঝলাম, কিন্তু...' - আপনি যখন এ কথাটা কাউকে বলেন তার মানে হচ্ছে আপনি আসলে তাকে বোঝার কোন চেষ্টা করছেন না, আপনি শুধু আপনি যা আগে থেকেই ভেবে এসেছেন সেটা তার উপর চাপিয়ে দিতে চাচ্ছেন, ভুল বললাম ? একবার ভাবুন, আপনি কি সত্যি চান আপনার চারপাশের মানুষেরা আপনাকে ভালবাসুক, শ্রদ্ধা করুক ? তাহলে মন দিয়ে তাদের কথা শুনুন, ফোকাস করুন, প্রশ্ন করে তার কাছ থেকে আরও বিস্তারিত জেনে নিন ! They'll love you for it--and you'll love how that makes you feel.

৫. 'এতো সমস্যার মধ্যে কাজ করা যায় ? কপালটাই খারাপ ' - আপনার এই নেতিবাচক ভাবনার প্রভাব সবচেয়ে বেশি পড়ে কিন্তু আপনার ওপরই, এবং সেটা কিন্তু ইতিবাচকভাবে নয় ! আপনার যদি মনেই হয় কোথাও ঝামেলা আছে তাহলে হাতা গোটান আর কাজে লেগে যান সেটাকে দূর করতে, অবশ্য যদি না আপনি অনন্তকাল সেটা নিয়েই ঘ্যানঘ্যান করতে চান !

একটা কাজ কেন হচ্ছে না সেটা নিয়ে গবেষণা বাদ দিয়ে দেখিয়ে দিন কিভাবে সেটা করা সম্ভব ! আর হ্যাঁ, আপনার চারপাশের মানুষগুলোকেও এই ছিঁচকাঁদুনে মানসিকতা থেকে বাঁচতে শেখান । সহানুভূতি জানাবার চেয়েও অনেক গুরুত্বপূর্ণ হল  আপনার বন্ধুদের শিখিয়ে দেয়া কিভাবে সে খারাপ সময়টাকে মোকাবেলা করতে পারবে তা জানা ।

৬. 'এখানে আমিই বস, সেই ১৯৫৩ সাল থেকে এই ইন্ডাস্ট্রিতে কাজ করে যাচ্ছি' - কি এসে যায় তাতে ? সত্যিটা হচ্ছে নিজেকে ছাড়া আর খুব কম জিনিসকেই আপনি আসলে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন, সে আপনি যতই আপনার অধীনস্থদের ওপর Company Goal, Objective, Target, Culture ইত্যাদি চাপিয়ে দেয়ার চেষ্টা করুন না কেন ! অনবরত চাপ, ভয় বা কর্তৃত্ব ফলিয়ে হয়ত শর্টটার্মে আপনার কাজ হাসিল হবে, কিন্তু এই অবিরাম clash, conflict, stress কি আপনাকে শান্তি বা স্বস্তি দেবে ?

এর চেয়ে অনেক ভাল না এমন একদল সহযোদ্ধার সাথে কাজ করে যাওয়া আপনার পথ ও গন্তব্য দুটোই যারা নিজেদের করে নিয়েছে ? আপনার বোঝা, আপনার লক্ষ্য তখন শুধু আপনার একার থাকবে না বরং আপনার প্রতিটি সহকর্মী স্বতঃস্ফূর্তভাবেই আপনার কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে এগিয়ে নিয়ে যাবে আপনার প্রতিষ্ঠানকে । And, of course, with a smiling face!

৭. 'এটা কিছুই হয়নি, সরি, এই কাজ আমি করলে আরও অনেক ভাল করতে পারতাম' - হ্যাঁ, আপনি আরও অনেক এডুকেটেড, ইন্টেলিজেন্ট, স্মার্ট, আপনার অভিজ্ঞতাও বেশি, কিন্তু আপনি যদি আসলেই চান এ কাজটা অন্য কেউ আরও ভালভাবে করুক তাহলে তার কাজের পজিটিভ মূল্যায়ন করুন, মেনে নিন যে সে এটা তার মত করেই করবে আপনার মত করে নয় ! এমনও হতে পারে না, আপনার মনমত না হলেও কাজটা হয়ত সম্পূর্ণ নতুন একটা মাত্রা যোগ করেছে গোটা ছবিটায় ?

৮. 'এটা আমি আগেই জানতাম' - সফলতার একটা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হচ্ছে এটা মনের ভেতর একটা ধারণা তৈরি করে দেয় যে আমি তো সব জানিই, so I'm the Man to show you the way! আপনার এই 'ধর্মযাজক' সুলভ মনোভাব আপনার সাথে আপনার সহকর্মীদের দূরত্ব আরও বাড়িয়ে তুলবে, তারা আপনার কথা শুনতে বাধ্য হলেও মেনে নিতে দ্বিধাবোধ করবে । If you want to be happy at work, be one of the workers, not the lonely lighthouse!

৯. 'ওই ভুলটা যদি না হত' - হাঁটিতে শেখে না কেহ না খেয়ে আছাড় ! অতীতের ভুল থেকে আমাদের শিক্ষা নিতে হবে ব্লা ব্লা ব্লা... বলা সহজ, তবে নিজেকে শুধরে নিয়ে ভুলটাকে ভুলে যাওয়া আসলেই কঠিন ! অতীতের ভুল থেকে আপনি কতটা শিখছেন তা নির্ভর করে আপনি কি দৃষ্টিভঙ্গিতে সেটাকে দেখছেন তার ওপর। এভাবে ভাবুন না, আপনি যখন কোন ভুল করলেন সেটা হল আপনি জানতেন না এমন নতুন কিছু শেখার একটা সুযোগ ! ভুলটা যদি অন্য কারও হয় তাহলে ভাবুন না কেন এটা আসলে মানুষ হিসেবে আপনার উদারতা বা সহনশীলতার একটা পরীক্ষা !

মনে রাখুন, অতীত আপনাকে শেখায়, আপনাকে চেনায় না ! নিজের জাত চেনানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল বর্তমান আর ভবিষ্যতের পদক্ষেপগুলোকে ঠিক করে নেয়া, your past is just a training!

১০. 'যদি এটা কাজ না করে?' - আমরা সবাই ভয় পাই, ভয় পাই ব্যর্থতার অথবা ভয় পাই 'লোকে কি বলবে' এটা ভেবে ! আর এই ভীতি আমাদেরকে বাধ্য করে 'সঠিক' মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করতে, বোঝায় আরও ভেবেচিন্তে তারপর কাজটায় নামতে । সেই সঠিক সময় আর পরিকল্পনা আসতে আসতে কেটে যায় সপ্তাহ, মাস এমনকি বছর ! সেই সাথে পিছিয়ে যেতে থাকে আমাদের স্বপ্নপূরণের সম্ভাবনা ! ঝেড়ে ফেলুন এই অতিসাবধানী জড়তা !

নতুন ব্যবসা উদ্যোগে হাত দিতে চান, প্রথম পদক্ষেপটা নিন আজকেই; নতুন ক্যারিয়ার শুরু করতে চান, প্রথম পদক্ষেপটা নিন আজকেই; নতুন সার্ভিস লঞ্চ করতে চান, প্রথম পদক্ষেপটা নিন আজকেই !

ভয় কে বুড়ো আঙুল দেখান । মনে মনে যা ভাবছেন তা কালকের জন্য ফেলে রাখার মানেই হচ্ছে আপনি আসলে হারিয়ে ফেলছেন আজকের দিনটাকে । 'Today' is the most precious asset you own, এবং এটাকে অপচয়ের আশংকাই হওয়া উচিৎ আপনার আসল ভয় !

মূল প্রবন্ধঃ http://www.inc.com/jeff-haden/how-to-be-happier-work-10-things-stop-doing.html?comid=89533